Tại Sao Bức Xạ Uv Cao Hơn Vào Mùa Hè? Biện Pháp Khắc Phục Là Gì?

Tại sao bức xạ uv cao hơn vào mùa hè

Tia UV hay còn được gọi là tia tử ngoại hay tia cực tím, nó được biết đến là một loại tia do mặt trời sinh ra. Loại tia này có tác dụng tổng hợp và cung cấp Vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên khi tiếp xúc trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi giải đáp thắc mắc “tại sao bức xạ UV cao hơn vào mùa hè” bạn nhé.

Bức xạ tia UV có ở đâu?

Tia UV (tia cực tím) là bức xạ điện từ do ánh nắng mặt trời phát ra, chiếm đến 10% lượng ánh nắng mặt trời chiếu xuống mặt đất.

Tại sao bức xạ uv cao hơn vào mùa hè

  • Tia UV có ở ngoài trời nắng: Khi ta tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời thì tác động của tia mạnh nhất đối với da.
  • Tia UV có ở trong bóng râm: Khi trời có bóng râm mát, hoặc khi ta đứng ở những nơi có mái che hay ở bóng cây thì tia UV vẫn có những tác động đến da, nhưng nó sẽ ở mức độ nhẹ hơn khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
  • Tia UV còn có thể xuyên qua kính và tác động đến cơ thể ngay khi ở trong những nhà kính.
  • Các nguồn tia UV nhân tạo đến từ các loại đèn huỳnh quang, đèn halogen…

Khi nói đến những ảnh hưởng của bức xạ tia UV đến sức khỏe của con người và môi trường thì tia UV sẽ được phân ra làm 3 loại:

  • Tia UVA (có bước sóng từ 380 – 315 nm) hay được gọi là sóng dài hoặc ánh sáng đen.
  • Tia UVB (có bước sóng 315 – 280 nm) hay được gọi là sóng trung.
  • Tia UVC (có bước sóng ngắn hơn 280 nm) hay được gọi là sóng ngắn hoặc  sóng có tính tiệt trùng.

Bức xạ tia UV gây ra những tác hại gì?

Một số ảnh hưởng xấu của bức xạ tia UV có thể kể đến như:

  • Gây ung thư da
  • Gây nên cháy nắng
  • Làm giảm hệ thống miễn dịch
  • Gây tổn thương cho mắt
  • Khiến cho da trở nên lão hóa nhanh hơn

Tại sao bức xạ UV cao hơn vào mùa hè?

Tại sao bức xạ uv cao hơn vào mùa hè

Xét về bản chất thì bức xạ UV là sóng điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng lại dài hơn tia X và không thể nhìn thấy chúng bằng mắt thường.

Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng các tia bức xạ UV xuất hiện ở ngoài ánh nắng mặt trời, nằm ở dải 400 – 100 nm. Đây là loại bức sóng dài hơn tia X-Quang, ngày nay trái đất đang phải hứng chịu tia cực tím ngày càng nhiều do tầng ozone bị thủng ngày càng lớn. Do đó, các bệnh mà tia bức xạ UV gây nên cũng theo đó mà ngày càng gia tăng.

Các yếu tố ảnh hưởng đến mức bức xạ tia UV bao gồm:

  • Vị trí địa lý
  • Độ cao
  • Thời gian trong năm hoặc mùa
  • Thời gian trong ngày
  • Mây che phủ
  • Sự phản xạ

Nói bức xa tia UV cao hơn vào mùa hè là do: Vị trí của mặt trời sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian trong năm.

  • Vào mùa hè mặt trời ở trên cao, các tia của nó đi qua ít bầu khí quyển hơn trước khi đến bề mặt trái đất, nên bức xạ của UV được hấp thụ ít hơn, mức độ của tia cực tím cao hơn.
  • Vào mùa đông, mặt trời ở vị trí thấp hơn trên bầu trời và các tia sáng của nó có hướng xuyên qua bầu khí quyển lâu hơn; bức xạ tia UV được hấp thụ nhiều hơn và mức độ của tia cực tím thấp hơn.

Các giải pháp bảo vệ da chống lại tia UV

Hạn chế tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời 

Đây là giải pháp đơn giản gitiacho bạn có thể ngăn ngừa được tình trạng cháy nắng và hạn chế được sự tác động của ánh sáng mặt trời. Giải pháp này được khuyến khích phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là người có làn da trời, nhạy cảm và dễ bị cháy nắng. Mặc dù, ánh nắng của mặt trời có thể giúp tạo ra vitamin D, tuy nhiên chúng ta chỉ nên phơi nắng vào buổi sáng sớm, khi bức xạ của tia UV còn đang yếu.

Trang bị quần áo bảo hộ

Tại sao bức xạ uv cao hơn vào mùa hè

Tia UV khi tiếp xúc với làn da có thể được giảm thiểu khi bạn sử dụng thêm một lớp bảo vệ như áo nón, áo chống nắng, quần dài. Ngoài ra sử dụng mũ rộng vành cũng có thể giúp bảo vệ da đầu, da mặt, tai và vùng cổ. Việc sử dụng thường xuyên kính mắt chống tia cực tím, kính bảo hộ khi ra đường cũng sẽ giúp bảo vệ được mắt và mí mắt.

Bôi kem chống nắng cho da

Dù ở trong nhà hay ra ngoài đường thì bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để đảm bảo làn da của mình trước các tia UV độc hại. Khi chọn loại kem chống nắng, nên chú ý đến chỉ số SPF, chỉ số đó càng cao thì càng có thể giúp bạn ngăn chặn được tia UVA và UVB độc hại gây ảnh hưởng xấu cho da. Bạn nên chọn loại có độ SPF từ 30 trở lên để chống lại bức xạ tia UV hiệu quả nhất.

Uống nhiều nước

Bên cạnh cách để bảo vệ da từ bên ngoài thì chúng ta cũng nên bổ sung nước mỗi ngày để giúp làn da khỏe đẹp hơn từ bên trong. Làn da đủ độ ẩm chính là một trong những phương pháp nâng cao khả năng chống nắng cho làn da, hạn chế được tình trạng khô da, sạm màu da, đặc biệt là trong thời tiết ngày hè nắng nóng.

Dán phim cách nhiệt

Tại sao bức xạ uv cao hơn vào mùa hè

Đây được xem là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn có thể tận dụng để bảo vệ cho mái ấm gia đình của mình trong ngày hè nóng bức. Dán phim cách nhiệt có thể làm chậm quá trình truyền nhiệt, loại bỏ được các tia bức xạ UV độc hại làm tổn thương cho da, chống chói lóa. Đồng thời nó còn làm giảm chi phí tiết kiệm năng lượng.

Trên đây là những giải đáp cho thắc mắc “Tại sao bức xạ UV lại cao hơn vào mùa hè? Hy vọng bạn đã tìm được cho mình một biện pháp bảo vệ sức khỏe làn da của mình để tránh tác hại của bức xạ tia UV!

Phim Cách Nhiệt Thân Thiện Thiện là một trong những địa chỉ dán phim cách nhiệt hàng đầu tại Hà Nội. Tại đây chúng tôi cung cấp sản phầm phim cách nhiệt Wintech Film – thương hiệu phim cách nhiệt số 1 Hàn Quốc.

Mọi thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ qua:

C24, KDC Thành Ủy, Đường 18, P. Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức, TP. HCM

028 3535 1919 | 0838 785 785

[email protected]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *